Contenido de Bastián Álvarez Pardo

Parlamentarios aseguran que no poder satisfacer todas las necesidades de la ciudadanía es su principal fuente de estrés

Los problemas de salud que recientemente afectaron al diputado Sergio Gahona llaman a la reflexión respecto de una situación que aqueja a un importante porcentaje de los chilenos, independiente de su ocupación, ingreso o edad. Dosificar el trabajo, “bajar las revoluciones” y buscar mecanismos para relajarse y descansar son la clave para evitar los indeseados efectos del estrés a nivel psíquico y físico.
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