Que el festejo no termine en urgencias: los cuidados para cerrar Fiestas Patrias

Las celebraciones de Fiestas Patrias continúan y se extenderán durante el domingo 20 de septiembre para muchas familias que todavía participan de asados, reuniones y actividades al aire libre. Sin embargo, precisamente durante las últimas jornadas de festejos resulta fundamental mantener las precauciones y evitar que el cansancio o los excesos terminen provocando una emergencia.

Accidentes de tránsito, intoxicaciones alimentarias, caídas, quemaduras y cortes se encuentran entre las situaciones que pueden ocurrir durante estas celebraciones. Por ello, Pamela Jara, académica de la carrera de Enfermería de Universidad de Las Américas Sede Viña del Mar, entrega una serie de recomendaciones para terminar las festividades de manera segura.

Cuidado con el alcohol y los alimentos

Uno de los principales llamados apunta al consumo responsable de alcohol. La recomendación es moderar su ingesta, alternarla con agua y evitar completamente su consumo cuando posteriormente se deba conducir.

“Durante estas celebraciones es importante moderar su ingesta, alternar con agua y evitar su consumo si posteriormente se va a conducir. La responsabilidad individual permite disfrutar sin exponerse a situaciones que pueden terminar en accidentes”, señala Jara.

La alimentación también requiere atención. Durante estos días abundan carnes y otras preparaciones que pueden permanecer varias horas fuera del refrigerador. Para reducir el riesgo de intoxicaciones se recomienda comprar en establecimientos autorizados, conservar adecuadamente los productos, mantener la cadena de frío y separar los alimentos crudos de aquellos que ya están cocidos. También se aconseja evitar los excesos.

Atención en el regreso a casa

Con el término de las celebraciones también aumentan los desplazamientos. Quienes conduzcan deben hacerlo descansados, respetar las normas del tránsito y mantener una velocidad adecuada. Si se consumió alcohol u otras sustancias, la recomendación es simplemente no manejar.

“Si una persona va a beber, debe planificar con anticipación cómo regresará a su hogar y dejar la conducción en quien no haya consumido alcohol”, enfatiza la académica.

Los peatones tampoco están exentos de riesgos. Utilizar cruces habilitados, respetar los semáforos y evitar desplazarse por la calzada, especialmente después de consumir alcohol, son medidas básicas para prevenir accidentes.

Parrillas, quemaduras y juegos

Otro foco de riesgo se encuentra dentro del hogar. Parrillas, cocinas, cuchillos y fuentes de calor pueden ocasionar lesiones, especialmente cuando existe consumo de alcohol o niños circulando cerca.

En caso de una quemadura, la recomendación es no aplicar hielo ni productos caseros. Se debe enfriar la zona afectada con agua y evaluar, según la gravedad de la lesión, la necesidad de acudir a un centro asistencial.

Los juegos tradicionales tampoco están libres de accidentes. Caídas, contusiones, esguinces y fracturas pueden prevenirse habilitando lugares apropiados y manteniendo una adecuada supervisión de los niños. En el caso de las personas mayores, se aconseja despejar los espacios de circulación y mantener una buena iluminación.

Especial atención requieren los volantines. Estos deben encumbrarse lejos del tendido eléctrico y nunca utilizando hilo curado o metálico. Si uno queda atrapado en cables, techumbres o árboles, no se debe intentar recuperarlo.

¿Cuándo acudir a urgencias?

No cualquier accidente requiere acudir a un servicio de urgencia. Sin embargo, existen síntomas que justifican una consulta inmediata, como pérdida de conciencia, dificultad para respirar, dolor intenso en el pecho, problemas para hablar, convulsiones, hemorragias que no se detienen, golpes importantes en la cabeza, cortes profundos, fracturas o quemaduras extensas.

También se debe buscar atención ante síntomas intensos de intoxicación alimentaria, especialmente si existen vómitos o diarrea persistentes acompañados de signos de deshidratación.

Finalmente, se recomienda mantener disponible un botiquín con gasas, vendas, antiséptico y termómetro, además de los medicamentos de uso habitual de cada integrante de la familia. Frente a una emergencia, los teléfonos que se deben tener a mano son 131 para SAMU, 132 para Bomberos, 133 para Carabineros y 134 para la PDI.