Psicólogo explica cómo lograr que los hijos cuenten lo que les pasa

“¿Cómo te fue?”. “Bien”. El intercambio se repite en muchas casas y puede dejar a los padres con la sensación de saber poco sobre lo que sus hijos viven en el colegio. Para el psicólogo Jorge Varela, una clave para abrir esa conversación está en generar más oportunidades para compartir.

“Los adolescentes no hablan en un formato de interrogatorio”, señala el especialista, quien visitará la Región de Coquimbo para abordar estos temas con los apoderados del Colegio Inglés Católico de La Serena.

Según explica, actividades cotidianas como salir a caminar, ver una película o realizar un paseo pueden facilitar conversaciones que difícilmente aparecen cuando los adultos esperan respuestas inmediatas.

“Comparte con tu hijo, hagan cosas juntos y temas van a ir emergiendo de manera natural”, plantea. La idea es construir una relación que permita conocer sus experiencias, amistades y preocupaciones, sin esperar a que surja un problema para acercarse.

El profesional destaca que las familias tienen un papel importante en la prevención de la exclusión escolar, tanto por lo que conversan con sus hijos como por las conductas que modelan.

Un ejemplo es la manera de organizar un cumpleaños, donde elegir a quién invitar es distinto de anunciarlo frente al curso y dejar públicamente a algunos compañeros fuera. El desafío, explica, es enseñar que no es necesario ser amigos de todos para tratarse con respeto y evitar prácticas que dañen a otros.

Cuando una familia se entera de que su hijo ha participado en una exclusión, Varela recomienda reunir antecedentes, coordinarse con el colegio y promover acciones de reparación. Preguntas como “¿qué puedo hacer para que este compañero esté mejor?” o “¿qué puedo hacer para que esto no vuelva a suceder?” ayudan a orientar ese proceso.

También llama a prestar atención al entorno digital, donde reenviar mensajes o dar “me gusta” a publicaciones que maltratan a otra persona puede contribuir a amplificar la agresión.

En su encuentro con los apoderados del Colegio Inglés Católico, Varela abordará cómo los vínculos y un clima escolar positivo pueden actuar como factores protectores. La conversación incluirá habilidades como la empatía, la autorregulación y la asertividad, junto con el ejemplo que entregan los adultos.

La visita se vincula con el trabajo del establecimiento para fortalecer la fraternidad y la alianza entre las familias y el colegio. Entre sus iniciativas está “Aquí nadie queda afuera”, una experiencia en la que los estudiantes propusieron actividades con sus cursos para poner en práctica la solidaridad y la colaboración.

Para Varela, acompañar requiere una presencia cotidiana que permita anticiparse a las dificultades. “Para llegar antes hay que estar ahí, hay que estar presente, hay que estar involucrado”, concluye.